O verão chegou e trouxe consigo toda sua energia! Por isso os cuidados no verão esse ano precisam ser redobrados. Além das dicas essenciais que já conhecemos, trazemos sugestões especiais para você desfrutar ao máximo desta temporada vibrante e ensolarada. Mantenha-se Refrescado com Alimentos Hidratantes Esse é um dos principais cuidados no verão. Aposte em […]
Você já ouviu falar sobre LDL e HDL, mas sabe o que significam e como afetam seu corpo? Vamos entender melhor. O que é LDL (Lipoproteína de Baixa Densidade)? LDL é conhecido como “colesterol ruim”. Ele transporta o colesterol pelo corpo, mas quando em excesso, pode se acumular nas paredes das artérias, formando placas que […]
Realizar exames laboratoriais é um processo importante para cuidar da saúde e prevenir doenças. Porém, é necessário realizar alguns preparos para garantir que os resultados sejam precisos e confiáveis. Antes de realizar qualquer tipo de exame, é importante seguir as orientações do médico ou do profissional responsável pelo exame. Algumas das recomendações mais comuns incluem […]
É importante lembrar que a saúde mental feminina é essencial para a qualidade de vida de todas as mulheres. Infelizmente, muitas vezes, as mulheres enfrentam estresse e ansiedade excessivos devido a vários fatores, como a pressão social e os padrões de beleza irreais. É fundamental que as mulheres saibam que não estão sozinhas e que […]
A saúde reprodutiva é um assunto importante que merece nossa atenção e cuidado. Toda pessoa tem o direito de ter acesso a informações e serviços que permitam escolhas livres e informadas sobre sua vida sexual e reprodutiva. Isso inclui o acesso a métodos contraceptivos, prevenção e tratamento de infecções sexualmente transmissíveis e cuidados durante a […]